Mediabox » trening
TOP 3 treningu siłowego

TOP 3 treningu siłowego

Przeczytasz w: 2 minutyJesienno zimowy czas to doskonały okres, aby rozpocząć treningi na siłowni. Długie i nudne popołudnia, a także wieczory zdecydowanie lepiej spędzić aktywnie na siłowni niż na kanapie przed telewizorem. Czas gdy wszyscy tyją Ty wykorzystaj, aby zbudować wspaniałą sylwetkę. Poznaj nasze TOP 3 treningu siłowego. Wygodna odzież Niezależnie od tego czy właśnie wykupiłeś karnet na…

Czytaj więcej
Jak stworzyć domową siłownię

Jak stworzyć domową siłownię [film]

Przeczytasz w: 2 minutyMyślisz o własnej siłowni w domu, lecz nie wiesz, jak się do tego zabrać? Boisz się, że nie wystarczy Ci pieniędzy? Podpowiadamy jak stworzyć domową siłownię krok po kroku. Otrzymasz gotowy poradnik w zakresie sprzętu, który pozwoli Ci przetrenować wszystkie części Twojego ciała. Tym tekstem kontynuujemy nasz cykl związany ze zdrowym trybem życia oraz trening….

Czytaj więcej